…. en eerst stilstaan

We zijn gewend om in beweging te zijn; ergens vandaan of ergens naartoe dat wisselt. En dat bewegen doen we veelal in vaste patronen.  Helemaal niets mis mee, tot je merkt dat je telkens weer dat doet wat je helemaal niet wilt.

Door stil te staan bij wat er op dit moment is aan gedachten, gevoelens en gewoontes doorbreek je je automatische beweging. In de ruimte die daardoor ontstaat, kun je kiezen. Kiezen voor hoe jij verder wilt.

Belangrijk hierbij is je lichaam. Je lichaam is heel eerlijk in haar feedback. In de coaching is er daarom veel aandacht voor wat je waarneemt in je lichaam. Tijdens onze gesprekken, in de (familie)opstellingen of in oefeningen.

Ik ben er als jij stilstaat en begeleid je hierin, zodat jouw volgende stap er één kan zijn met je hart en je hoofd.

Mijn aanbod

Persoonlijke effectiviteit en groei. Meer in contact met je lichaam en je gevoel.

Met een familieopstelling zicht krijgen op onbewuste patronen die je belemmeren om je plek in te nemen en vrij te bewegen in je leven en relaties.

Heb je vragen of wil je een afspraak maken, voel je vrij om contact op te nemen.